DENISE
HARM

Denise ist 42 Jahre alt, stolze dreifache Mutter und lebt ihre Leidenschaft für Sport und Bewegung von Kindesbeinen an. Nach Erfolgen im Fechten – bis hin zur Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft – entdeckte sie während ihres Lehramtsstudiums (Hauptfach Ernährung) die Fitnesswelt für sich. Das Studium der Ernährung bildet dabei die ideale, ganzheitliche Ergänzung zu ihrer sportlichen Praxis.

Als begeisterte Teilnehmerin im Studio One verfiel sie dem Barre Fitness und Piloxing. Daraus entwickelte sich ihr zweites berufliches Standbein: Sie absolvierte ihre Fitnesstrainer-Lizenz und steht nun seit zwei Jahren voller Überzeugung als Trainerin auf der Fläche.

Ihre Trainingsphilosophie
In Denise’ Kursen stehen die Freude an der Bewegung, mitreißende Musik und eine motivierende Atmosphäre im Fokus. Ihr Ziel ist es, Teilnehmende körperlich zu fordern und sie gleichzeitig mit echter Begeisterung für den Sport anzustecken.

• FREITAG, 18:35-19:35
  BARRE FITNESS

• SAMSTAG, 09:25-10:25
  BARRE FITNESS (IM WECHSEL)

• SAMSTAG, 14:15-15:15
  BODY PUMP

• SAMSTAG, 15:30-16:30
  BARRE FITNESS