Für Kristina ist Yoga ein Dialog mit dem Leben – mal laut, mal leise, mal fließend, mal still.

Sie unterrichtet Vinyasa und Yin Yoga und lädt in ihren Klassen dazu ein, alles zu fühlen, was da ist – ohne Filter, ohne Perfektion. Es geht ums Erleben: darum, zu spüren und dem zu vertrauen, was sich zeigen will.

Kristina liebt Bewegung, Veränderung und das Neue, das oft in der Stille sichtbar wird. Ihre Arbeit ist geprägt von ihrer Erfahrung im Change Management und in der systemischen Beratung – denn echte Transformation beginnt im Inneren.

Strukturen zu hinterfragen, neue Perspektiven zu schaffen und Bewegung nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben zu kultivieren, ist ihr Herzensanliegen.

• FREITAG, 20:35-21:35
  GOOD NIGHT YOGA FLOW